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Walter Ceppelino

El ciclista argentino Walter Cappelino inicio su camino como ciclista desde muy pequeño, una pasion inculcada por su familia, hijo y nieto de ciclistas. Siempre en busca de nuevos desafíos, Walter se adentra en el terrenos desconocidos nada mas y nada menos que el mundial.

-Walter, ¿cómo te preparas en tu día a día?
Normalmente descanso alrededor de 8 hs por día, una vez que me despierto desayuno una infusión como café, te o mate, acompañada de cereales o algún pan con membrillo.

-¿Cómo es tu alimentación?
Mi alimentación es muy variada, como todo tipo de carnes, frutas, verduras, harinas, básicamente como de todo, trato de combinarlo de la mejor manera posible gracias al aporte de mi nutricionista.

-¿Cómo es tu entrenamiento? ¿Cuántas horas te lleva?
Entreno todos los días alrededor de 3 hs por día, los sábados se extiende un poco más por lo general, un total de 350 a 500 km semanales. Descanso un día por semana que por lo general son los domingos.

-¿Cuándo fue el momento en que decidiste tomarte más en serio el ciclismo?
El momento en que hice clic, y me di cuenta de que era bueno fue cuando tenía alrededor de 18 años.

-¿Tuviste algún obstáculo que te hizo dudar en seguir tu camino deportivo?
Si, en un momento de mi vida, tuve que trabajar en relación de dependencia, para una empresa de mantenimiento de maquinarias lo cual me llevaba mucho tiempo del día por lo cual que no podría entrenar de manera constante, llego el día en que me decidí y renuncie porque algo en mí me decía que era lo correcto.

“Mi sueño es correr en el mundial y en las carreras de Europa”

-¿Qué consejo le darías al alguien que está pensando iniciar en el mundo del ciclismo?
A los que empiezan que les digo que le den para adelante que todos somos iguales, siempre tener una actitud positiva no solo para el ciclismo también para la vida, de trabajar por lo que uno quiere.

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